Derrotada ... Essa é a sensação que tenho neste momento. ... Estamos em junho e me encontro no momento com exatamente o mesmo peso que eu estava em Janeiro deste ano. Havia perdido 10Kg e hoje já recuperei tudo novamente. :(
Estava na academia praticamente todos os dias, depois me desanimei e não fui mais. Me alimentava corretamente, depois comecei a vacalhar hoje não consigo mais parar de comer.
E a conclusão é que "FUI DERROTADA" !
Hoje comecei a dieta novamente, vou pra academia. De manha tomei apenas café preto amargo, mas comecei a passar mal ter tontura, tremer, comprei um saco de Doritos e bolacha clube social recheada e comi, depois me arrependi.
Sei que eu preciso melhorar e me focar no meu
objetivo. As vezes sinto que perdi minhas forças, mas sei que eu não quero
desistir. Eu quero continuar até onde eu me propus ...
O meu "metabolismo de tartaruga" não me permite
comer como as outras pessoas consideradas "normais" comem. Aí juntou essa tristeza, com a TPM do mês pra
eu ficar me sentindo a pior pessoa do universo.
Vou arregaçar minhas mangas e
seguir em frente! Eu não vou me entregar... Juro que não, vencer a obesidade e a depressão é
fundamental na minha vida.
